Jeśli nie Olimp to może być Activita Whey Pro (WPC i hydrolizat białka pszenicy), Egg Protein Megabola lub któreś z białek Multipowera lub Inko, ale te są już droższe. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl
Nie uzylem zadnych skrotow, oprocz wpc - whey protein concentrate, czyli odzywka bialkowa. Jezeli terminologia jest ci obca - musisz sie douczyc, zapraszam do dzialu "odzywianie", tam w postach powieszonych masz darmowa skarbnice wiedzy. Ludzie tam siedzacy na pewno chetnie udziela ci odpowiedzi w razie watpliwosci. Ale najpierw [...]
Ta pszenica to izolat 90%, na jedno opakowanie HT Protein 2500g przypada ok. 200 g. tego izolatu, reszta to koncentraty WPC i KAZEINA oba 80%. Zadałem kiedys podobne pytanie na innym forum i jakiś koleś żucił mi jakieś obliczenia metodą krzyżową z których wynikało to co ci napisałem. Najlepiej na stronie HT zadaj to pytanie i niech ci tamtejsi [...]
carbo olimp - potreningowo bcaa xplode olimp - okolotreningowo w dawce 1g bcaa/10kg wagi cell mass - tylko po treningu cm3 - codziennie rano 5kaps kompex wit z olimpa - do sniadania WPC trec 100% lub sfd protein - wg brakow w diecie
Możesz jeść tak jak ci wygodnie Ja tu żadnych braków białka nie widze, nawet masz naddatek. Ogranicz oliwe, tłuszcz trzymaj na 80-100g Co do białek, ja polecam: białka sfd Ostrovit WPC 80 Activlab whey 95 All day protein - activlab
Niedrogie białko hmm.. SFD 6 protein complex - 6 frakcji, jeśli nie jesteś jakimś wygórowanym smakoszem to polecam, chociaż ilość piany mnie przytłacza (z 300 ml mleka -> gratis 400 ml piany) Mex Nutrition - American Standard Whey - cena jakość jak najbardziej na +, smakowo też polecam, WPI, WPC PVL - Mutant WHEY - niestety trochę podchodzi pod [...]
Uwazam ze WPI jest dobre jednak - cena odstrasza - rozgladnij sie nad sensownym WPC - jesli chodzi o cen - mozesz do tego dokupic Night Protein Blend od Treca i bedzie bardzo dobrze.
jak musi bnyc cos z w/w to Trec night protein, zaj... w smaku puding z tego wychodzi :-)) ale rownie dobrze mozesz wypic WPC i dodac do tego troche tluszczu np.oliwa, orzechy czy maslo orzechowe
Przy niektorych produktach nie ma sensu przeplacac bo dzialaja tak samo jak te drogie i wogole rewolucyjne Jak cena nie gra roli to ja bym kupil: 2 bialka: WPI - Pure Whey Isolate 95 OLIMP - fajne bialeczko przynajmniej dla mnie - w sam raz po treningu WPC - System protein 80 OLIMP albo WPC80 TREC - fajne bialeczka. Gainer - xxl treca, mtc [...]
[...] Power Kompletny zestaw - w normalnych cenach i tez pewnym skladzie: Cos wybierzesz - Olimp ok, ale przeginaja ,z niektorymi cenami ^^ WPC http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html MIX bialek [...]
dokładnie jak wyżej, raczej szukaj bezsmakowych białek w ofertach firm, z treca to będzie chyba Perfect Whey Protein, z Vitamin Shop masz wpc bezsmakowe, a z olimpu chyba jakiś izolat mają bezsmakowy, ale musisz dokładnie to sprawdzić, bo nie pamiętam dokładnie
jak masz czas - zagadaj do mnie na gg, pomoge ci z tymi przesylkami własnie sprawdziłem ile by Cie kosztowała paczka z Whey Protein 100% Optimum Nutrition (jedno znajlepszych i najpopularniejszych białek w stanach - tu masz link http://www.1fast400.com/?products_id=63&osCsid=e90b11dbc096aac6b0f851c1fbafc906 4,54kg mieszanki wpc/wpi kosztuje [...]
Witaj, zawartość protein nie zmieni się. Tylko omlet trzymaj w lodówce. Chyba, że z WPC robisz polewę, to wtedy wolałbym zrobić na świeżo lub też trzymać w lodówce :-P
Biorąc mutanta nawet po 1/2 porcji to masz ich z 18 czyli np 1 co drugi dzień? Jak nie masz kasy to lepiej zainwestuj w samo białko bo węgle łatwo i tanio nadgonić. Bcaa ok ale sensowna dawka to ok 10gr przed i po treningu. Wiec również myślę że w twoim przypadku brak protein lepiej nadgonić jakimś wpc.